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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

類型

• 立體

尺寸

• Free

顏色

• 白色
• 綠色
• 桃色
• 粉紅色

產地

• 中國大陸

功能

• 一般口罩

圖案

• 素面
• 動物

材質

• 棉布
• 棉麻
• 網布

商品規格

• 產品名稱：可調節耳掛式天使小黑貓兒童口罩
  產品內容：口罩1入/包
  口罩型號/規格：鬆緊帶式/15X9.5cm
  口罩材質：滌棉
  
  保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免儲存於高溫潮濕的場所
  使用須知：
  1.本產品為可清洗式口罩，可重複使用
  2.建議手洗，可搭配中性清潔劑搓洗，並可擰乾，若需機洗，請調成「柔洗」並使用洗衣袋保護。

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熱點新知搶先報

如今的天氣變得越來越暖和，之前因為疫情的影響朋友們都是被迫待在家裡，都把大家給急壞了吧！想必小夥伴們也是非常著急地想外出溜達溜達吧！那麼讓我們來看看一雙Yeezy 350「Zebra」能夠搭配出什麼樣的潮流款式呢？ ... 這款Yeezy boost 350 V2相信很多人可能已經見過了，而且曾一度刷爆我們的朋友圈，那麼到底是什麼，值得這雙「Zebra」瞬間成為我們的愛鞋？ Yeezy（椰子）現在已經成為了潮流圈受歡迎的球鞋之一，究其原因呢，那首先必定是侃爺和各路明星紛紛自穿的絕佳帶貨效應，當然最重要的就是源於這雙鞋的本身：Yeezy的中底一直以來都是使用的Boost材質，從而使得我們的腳感處於極具舒適的狀態；它的鞋型是開闢了球鞋發售以來的固定格式，十分超前；它的配色青春活力又十分經典。通過這些元素來看，這簡簡單單的一雙Yeezy（椰子），絕對是「時尚度和穿搭度」No.1的休閒球鞋。 ... 圖為金小妹Kylie Jenner上腳Yeezy白斑馬 Yeezy這類的球鞋本身來說就是百分百的百搭單品，無論是你簡單隨意的穿著還是你精心設計的造型，這一雙鞋都能夠通通搞定。那麼是有這麼神奇嗎？讓我們一起來看看吧！我是講莆田話的本地人，進入球鞋、潮鞋這個行業6個年頭，愛鞋，喜歡玩鞋，在你的機手聊天件軟搜這四個字：一莆一田，超多乾貨等你來！明星潮鞋、球星同款全都有，最後祝大家都買到一雙好鞋！ ... 對於近兩年來說，特別是像工裝、Cyberpunk等以前認定為是男性元素的，現在來看女生也未嘗不可，不過也就應了那句話：女生們要是認真「酷」起來就沒有男生什麼事了。Yeezy 350的百搭鞋型，絕對是時尚界的新寵兒，這種工裝風的feel對於我們來說也是可以很好地駕馭的。 但是一般深色的工裝褲對於我們日常搭配來說都會有一種十分厚重的感覺，但是這款淺色的Yeezy350「Zebra」恰恰好好就可以中和了這種沉悶感，也提亮了整體的搭配，給人眼前一亮的感覺。 ... 像類似的充滿中性風的當然少不了一直以來很火的運動褲了！同樣是男穿女穿都十分適合，而它的特點也是在於褲腿收口、露腳踝設計，將整雙球鞋展現出來的同時，也更能呈現纖細、修長的腿部比例。似乎誇張的造型，但是卻又不是很出格。大家都知道，Yeezy Boost 350V2是十分前衛的，鞋身是很修長的，且前後寬中間窄個性流暢。上腳穿搭也是非常hold住！ ... 當然了，Yeezy作為首選的百搭鞋款，Yeezy 350 Zebra 搭配上最普通牛仔褲，就更是整身行頭的亮點了。 ... 就是這麼一條極具簡單的牛仔褲，對於Yeezy來說，也是可以完全駕馭的，並且十分的有亮點。

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文章來源取自於：

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